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Informations
EAN13
9782016261965
ISBN
978-2-01-626196-5
Éditeur
Hachette Pratique
Date de publication
Collection
Loisirs / Sports/ Passions
Nombre de pages
96
Dimensions
24 x 18 x 1 cm
Poids
528 g
Langue
français

Simplissime - Se muscler, spécial femmes, Le livre pour se muscler le + facile du monde, spécial femmes

De

Hachette Pratique

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Vendu par Hisler - Even
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9.95
Présentation

40 exercices lus en un coup d’œil, réalisés en 5 étapes maximum  !

Les zones du corps mobilisées.2 à 5 étapes visuelles pour réaliser l’exercice.La durée de l’exercice et le nombre de répétitions.Des légendes pour expliquer le déroulement.Une illustration du mouvement pour comprendre.Super facile / Super musclé(e) / Super en forme

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