Dotées de puissantes vertus médicinales, les huiles essentielles peuvent soulager bien des maux du quotidien : maladies infectieuses, douleurs d’estomac, rhumatismes, problèmes de peau, troubles du sommeil, cheveux secs, fatigue, stress…
Apprenez à choisir les meilleures huiles essentielles à partir de leurs propriétés et découvrez toutes les manières de les utiliser, en diffusion, en massage, en olfaction…
Dans cette encyclopédie pratique magnifiquement illustrée :
• 160 fiches d’huiles essentielles : parties de la plante distillées, actifs chimiques, vertus thérapeutiques, utilisations, précautions d’emploi, associations possibles pour une meilleure efficacité.
• Un dictionnaire de 200 maux et maladies de A à Z : pour chaque affection les huiles essentielles conseillées, les bonnes associations, les contre-indications.
Et aussi :
• 16 « trousses aroma » types adaptées à votre situation ou à vos besoins : pour l’hiver, pour les enfants, pour le sportif, pour les soins anti-âge…
• Les mille et un autres usages des huiles essentielles dans la vie quotidienne : purifier l’atmosphère, éloigner les insectes, entretenir la maison, cuisiner…
Diplômé en aromathérapie, Thierry Folliard est naturopathe éducateur de santé. Il exerce en indépendant.
Vos libraires s'associent pour vous parler du livre AUTREMENT
