Votre corps n'a jamais rien oublié. Ses raideurs, ses rétractions, ses douleurs révèlent notre histoire. Thérèse Bertherat raconte son expérience personnelle et professionnelle et propose la méthode de l'anti-gymnastique. Non pas un dressage forcé du corps considéré comme une bête à discipliner, mais des mouvements " préalables " pour retrouver un corps harmonieux, équilibré et autonome.
Thérèse Bertherat est kinésithérapeute, elle a créé et mis au point l'anti-gymnastique au milieu des années soixante-dix à Paris. Elle se consacre aujourd'hui à la formation. Elle est l'auteur du Courrier du corps, également disponible en Points. Carol Bernstein est romancière.
" Un merveilleux moyen pour découvrir son corps. "
Revue Santé
" Un livre très personnel, puisque Thérèse Bertherat explique tout ce qui l'a menée à développer cette discipline. "
Paris Zen
Certes ce livre n’est pas récent (il fut édité pour la première fois en 1976 et repris en poche en 1998), mais il n’est jamais trop tard pour faire de belles découvertes dans les domaines de la santé, et des ...
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