L'ouvrage présente un tour d'horizon des connaissances nécessaires pour pouvoir vaincre en situation : psychologiques, physiologiques, techniques, tactiques, juridiques.
Nicola Alfè s'entraîne aux arts martiaux depuis trente ans : judo, karaté, boxe, wing chun, wing tai, krav maga, pençak silat. Il a eu l'occasion de les mettre en pratique sur le terrain. Il travaille aujourd'hui pour la police belge.
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