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LIVRES
Entraînement sportif
Type d'article
Livre
Date de sortie
tous
66
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3
moins de 3 mois
3
moins d'un mois
2
moins d'une semaine
5
à paraître
Disponibilité
14
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Prix
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de 10 à 20 €
de 20 à 40 €
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L'entraînement scientifique à l'escalade, Un guide d'entraînement fondé sur des données probantes pour améliorer vos performances
Sergio Consuegra
Course à pied. S’entrainer à la sensation, Votre Corps est votre meilleur coach
Véronique Billat
Entraînez-vous comme une femme - Pas comme un homme, Votre physiologie est unique, faites-en une alliée pour plus de performances, moins de blessures, une meilleure santé
Émilie Rimbert
La planification de la force
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Une saison de préparation physique en football
Alexandre Dellal
L'Empreinte - Une course de 3500 km sans argent sans passeport sans chaussures
Florian Gomet
Trail, les clés pour performer sans se blesser (2e ed)
Chloë Lanthier
Routines d'échauffement, +60 fiches pratiques adaptées à vos objectifs
Sabine Juras, Matthieu Andreux
Prévention des blessures sportives : Anatomie
David Potach, Erik Meira
La Bible de l'escalade, Exercices pratiques
Stian Christophersen, Martin Mobraten
Le B.A-BA des bobos du coureur, Des solutions pour comprendre, prévenir et soigner les blessures en course à pied
Remi Magenties, Thomas Lorblanchet
La méthode Propage, Les secrets du coach le plus titré du trail
Philippe Propage
Progressez Connectés, Optimiser vos entrainements
Bruno HEUBI
Bien commencer en STAPS
Eric Gaildry
La Bible des préférences motrices, Individualisation de l'accompagnement
BERTRAND THERAULAZ, RALPH HYPPOLITE
La nouvelle Bible de la préparation mentale, Méthode Target, le guide scientifique et pratique pour tous
CHRISTIAN TARGET
La science de l'endurance, 40 découvertes qui vont améliorer vos performances
Dr Fabrice Kuhn, Xavier Teychenné
Haltérophilie en 50 correctifs, Le guide pour ajuster le geste technique
Samson Ndicka Matam
La préparation physique des sports collectifs, Basket - Football - Hand - Rugby - Volley
Thierry Paillard
VBT - Velocity-Based Training, La puissance à vitesse maximale
Nunzio Signore
L'incontournable de l'électrostimulation
Thierry Paillard
Individualisation de l'entraînement, Réflexions et exemples dans le sport de haut niveau
Adrien Sedeaud
Premier triathlon, 50 exercices - 48 semaines de programme - 100 photos et encadrés
Linda Cleveland, Kris Swarthout
Sportives !, Adapter la nutrition et la pratique sportive à votre physiologie
Stacy Sims, Selene Yeager
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