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Trail, les clés pour performer sans se blesser (2e ed)

Chloë Lanthier

 

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Routines d'échauffement, +60 fiches pratiques adaptées à vos objectifs

Sabine Juras, Matthieu Andreux

 

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La préparation physique des sports collectifs, Basket - Football - Hand - Rugby - Volley

Thierry Paillard

 

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Prévention des blessures sportives : Anatomie

David Potach, Erik Meira

 

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La Bible de l'escalade, Exercices pratiques

Stian Christophersen, Martin Mobraten

 

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Le B.A-BA des bobos du coureur, Des solutions pour comprendre, prévenir et soigner les blessures en course à pied

Remi Magenties, Thomas Lorblanchet

 

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La méthode Propage, Les secrets du coach le plus titré du trail

Philippe Propage

 

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ULTRA TRAIL (nouvelle édition), Sante Performance Plaisir

Guillaume MILLET

 

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Progressez Connectés, Optimiser vos entrainements

Bruno HEUBI

 

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Bien commencer en STAPS

Eric Gaildry

 

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La science de l'endurance, 40 découvertes qui vont améliorer vos performances

Dr Fabrice Kuhn, Xavier Teychenné

 

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Haltérophilie en 50 correctifs, Le guide pour ajuster le geste technique

Samson Ndicka Matam

 

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VBT - Velocity-Based Training, La puissance à vitesse maximale

Nunzio Signore

 

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L'incontournable de l'électrostimulation

Thierry Paillard

 

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Individualisation de l'entraînement, Réflexions et exemples dans le sport de haut niveau

Adrien Sedeaud

 

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Premier triathlon, 50 exercices - 48 semaines de programme - 100 photos et encadrés

Linda Cleveland, Kris Swarthout

 

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Sportives !, Adapter la nutrition et la pratique sportive à votre physiologie

Stacy Sims, Selene Yeager

 

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L'entraînement fonctionnel 2, Total body transformation

Juan Carlos Santana

 

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Workout - Pour un entraînement plus intelligent

Pete MCCALL

 

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Fitrun challenge 100 jours, Le renfo trail pour tous les coureurs

Christophe Malarde

 

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Running flow, Immersion mentale pour une course optimale

Mihaly Csikszentmihalyi, Christine Weinkauff Duranso, Philip Latter

 

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Course à obstacles, Le guide ultime de préparation à la Spartan Race

Laurent Puigsegur

 

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Musculation, Votre performance étape par étape

Thomas R. Baechle, Roger W. Earle

 

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Anatomie du footballeur, Analyse du mouvement et entrainement

Donald T Kirkendall, Adam L Sayers