Qui sommes-nous ?
Notre association
Nos adhérents
Nos actions
Jeunes en librairie
Jeun'Est
Les librairies
Agenda
Coups de coeur
☰
Notre association
Nos adhérents
Nos actions
Jeunes en librairie
Jeun'Est
Les librairies
Agenda
Coups de coeur
LIVRES
Entraînement sportif
Type d'article
Livre
Date de sortie
96
tous
publiés
3
moins de 3 mois
1
moins d'un mois
1
moins d'une semaine
6
à paraître
1
dans le mois qui vient
Disponibilité
17
En stock seulement
Prix
2
de 5 à 10 €
25
de 10 à 20 €
53
de 20 à 40 €
11
supérieur à 40 €
Rayons
Livres pratiques
Sports
Entraînement sportif
<
1
2
3
4
>
Les 25 règles d'or de la préparation mentale
Thomas Sammut
Trail, les clés pour performer sans se blesser (2e ed)
Chloë Lanthier
Forces spéciales : Programme d entrainement physique extrême. Développez et repoussez vos limites, Développez et repoussez vos limites
McNab, Chris
Forces spéciales : Endurance mentale et esprit de guerrier. Toutes les techniques pour une résistanc, Toutes les techniques pour une résistance intérieure infaillible
McNab, Chris
Routines d'échauffement, +60 fiches pratiques adaptées à vos objectifs
Sabine Juras, Matthieu Andreux
Escalade, débuter et progresser en toute sécurité
David Chambre
La préparation physique des sports collectifs, Basket - Football - Hand - Rugby - Volley
Thierry Paillard
Prévention des blessures sportives : Anatomie
David Potach, Erik Meira
La Bible de l'escalade, Exercices pratiques
Stian Christophersen, Martin Mobraten
Muscu : Actions et Vérités - Entraînements, nutrition, mindset : à vous de jouer !
Frédéric Sudre
Le B.A-BA des bobos du coureur, Des solutions pour comprendre, prévenir et soigner les blessures en course à pied
Remi Magenties, Thomas Lorblanchet
La méthode Propage, Les secrets du coach le plus titré du trail
Philippe Propage
ULTRA TRAIL (nouvelle édition), Sante Performance Plaisir
Guillaume MILLET
Moins courir pour mieux courir
Sébastien Cornette
Progressez Connectés, Optimiser vos entrainements
Bruno HEUBI
La méthode Viking : Votre programme musculation en 6 semaines !
Rémi Ragnar
Bien commencer en STAPS
Eric Gaildry
Musculation intelligente, De la sueur à la réussite
Raymond Mialon
La science de l'endurance, 40 découvertes qui vont améliorer vos performances
Dr Fabrice Kuhn, Xavier Teychenné
Haltérophilie en 50 correctifs, Le guide pour ajuster le geste technique
Samson Ndicka Matam
VBT - Velocity-Based Training, La puissance à vitesse maximale
Nunzio Signore
L'incontournable de l'électrostimulation
Thierry Paillard
Individualisation de l'entraînement, Réflexions et exemples dans le sport de haut niveau
Adrien Sedeaud
Premier triathlon, 50 exercices - 48 semaines de programme - 100 photos et encadrés
Linda Cleveland, Kris Swarthout
<
1
2
3
4
>
Vos libraires s'associent pour vous parler du livre AUTREMENT