Ce livre nous fait découvrir notre propre potentiel de croissance. Il nous enseigne comment : percevoir l’énergie, purifier l’aura, harmoniser les chakras, se relaxer, visualiser, se revitaliser, utiliser les cristaux, maîtriser le mental, bien vivre les émotions, développer ses sensations, découvrir la paix et le silence, développer l’amour et l’art d’aimer, etc.
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