Les deux auteures nous donnent leurs ressentis, leurs témoignages sur leur vie de femmes et les différentes étapes et clés pour surmonter l'adversité.

On retrouve avec bonheur la plume d'Anny Duperey dans ce bel ouvrage. Avec elle nous continuons de dérouler le fil de sa vie avec cette-fois-ci un très bel hommage à sa maman disparue.

Une synthèse très claire sur l'alimentation ainsi que sur les différentes maladies émergentes d'aujourd'hui .On peut piocher le chapitre qui nous intéresse ou lire l'ouvrage de A à Z, il reste passionnant.

Pour que tout aille bien, il ne tient qu'à vous , de tenir conte des conseils qui figurent dans ce livre. Agissez sur votre alimentation, revoyez certaines de vos habitudes, prenez le temps de faire travailler votre mémoire! chouchoutez votre cerveau, et votre vie ne sera que plus belle!!!

Frédéric Saldmann nous propose dans son nouvel ouvrage des secrets pour avoir une santé de fer, des règles d'hygiène surprenantes pour armer votre corps, et comment par des moyens simples et naturels devenir une force de la nature.